Креатин – Как Да Изберем Правилния? Списък За Начинаещи

Креатин – Как Да Изберем Правилния? Списък За Начинаещи

Какво представлява креатинът и защо има значение? ⚡ Креатинът е естествена молекула, участваща в бързото възстановяване на енергийните депа в мускулите (АТФ). В добавъчен вид подпомага силовите тренировки, взривната мощност…